Das bin ich

Mein bisheriges Leben war eine intensive Reise mit vielen Höhen und Tiefen, die mir gezeigt hat, wie wichtig Balance ist.

Meine tiefsten Werte sind Wertschätzung und Respekt – die ich jedem Menschen entgegenbringe, aber vor allem mir selbst, um im Einklang zu bleiben.

Ich liebe gute Gespräche, bin gerne draußen, schwimme am liebsten im See und genieße es, barfuß über die Wiese zu laufen.

Als Mutter eines 29-jährigen Sohnes und Pädagogin in der stationären Jugendhilfe, habe ich ein offenes Ohr für die stressigen Realitäten des Alltags.

Gleichzeitig nutze ich als Biohackerin und mehrfache Ironwoman Finisherin und Hyroxerin  mein Wissen, um Körper und Geist auf Top-Leistung zu bringen.

Ich bin hier, um dir als Coach und als Mensch zu zeigen, wie Du mit der richtigen Ernährung und Einstellung deine Energie findest!